Công dụng của tinh dầu từ thiên nhiên cần biết 2024

Công dụng của tinh dầu từ thiên nhiên

Tinh dầu thiên nhiên là tinh chất quý từ hoa cỏ và thảo dược như sả chanh, hoa bưởi, hoa oải hương. Không chỉ làm đẹp tự nhiên, công dụng của tinh dầu từ thiên nhiên còn mang lại nhiều lợi ích quan trọng cho cuộc sống hàng ngày.

Công dụng của tinh dầu từ thiên nhiên

Công dụng của tinh dầu từ thiên nhiên có thể giúp bạn tràn đầy năng lượng và khỏe khoắn hơn. Các loại tinh dầu có chức năng kích thích có thể làm tăng lượng oxy tới não, giúp bạn cảm thấy tươi mới, tập trung và năng động hơn. Một nghiên cứu trên trang International Society of Sports Nutrition chỉ ra tinh dầu bạc hà có thể làm tăng lượng oxy tới não, giúp bạn tập thể dục hiệu quả hơn và ít mệt mỏi hơn.
 

2. Tinh dầu thiên nhiên có tác dụng hỗ trợ tiêu hóa

Khả năng hỗ trợ và cải thiện hệ tiêu hóa của tinh dầu thiên nhiên đã được nhiều nghiên cứu chứng minh. Một số loại tinh dầu có thể giảm nhẹ các bệnh về bao tử, khó tiêu, tiêu chảy và thậm chí là hội chứng ruột kích thích. Tinh dầu thiên nhiên có thể hỗ trợ hệ tiêu hóa của bạn bằng cách kích hoạt các enzyme tiêu hóa, giúp các enzyme này phân giải và hấp thu chất dinh dưỡng, chất béo và protein tốt hơn. Đây là một trong những công dụng của tinh dầu từ thiên nhiên được nhiều người biết tới.

Tinh dầu bạc hà cũng rất tốt cho hệ tiêu hóa vì tinh dầu này giúp bạn điều trị các triệu chứng của hội chứng ruột kích thích rất nhanh. Một thí nghiệm trên 72 bệnh nhân bị hội chứng ruột kích thích cho thấy những ai được chữa bệnh bằng tinh dầu bạc hà giảm 40% các triệu chứng chỉ trong 4 tuần. Trong khi đó, những bệnh nhân dùng giả dược chỉ giảm được 24% các triệu chứng.

3. Tinh dầu thiên nhiên giúp cân bằng hormone

Một số loại tinh dầu thiên nhiên có thể giúp bạn cân bằng lượng estrogen, progesterone, cortisol, thyroid và testosterone trong cơ thể. Cả nữ và nam giới đều có thể dùng tinh dầu để giải quyết các vấn đề về mất cân bằng hormone trong thể.

Tinh dầu thiên nhiên cũng giảm hormone cortisol ở nam giới, giúp đấng mày râu cải thiện tâm trạng và giảm stress. Ngoài ra, loại tinh dầu này còn làm tăng lượng testosterone, từ đó tăng ham muốn tình dục cho nam giới.

4. Tinh dầu thiên nhiên cải thiện hệ miễn dịch

Khả năng kháng viêm, kháng virus, kháng vi khuẩn… của tinh dầu thiên nhiên giúp bạn nâng cao hệ miễn dịch và cải thiện tình trạng viêm nhiễm. Các chất hóa học trong tinh dầu như terpen, ester, phenolic, ether và ketone sẽ giúp bạn chống lại các mầm bệnh từ môi trường.

Một số nghiên cứu cho thấy tinh dầu thiên nhiên có thể tiêu diệt nhiều loại nấm, virus và vi khuẩn, kể cả các loại vi khuẩn lờn với kháng sinh methicinllin như Staphylococcus Aureus, Helicobacter Pylori và Candida Albicans. Vậy nên dùng tinh dầu để chữa viêm nhiễm là một cách an toàn, tự nhiên và khá hiệu quả.

5. Tinh dầu thiên nhiên tăng cường trí nhớ

Một số tinh dầu thiên nhiên có thể giúp bạn bảo vệ hệ thần kinh và cải thiện chức năng nhận thức. Chức năng cải thiện các bệnh sa sút trí tuệ như Alzheimer hay mất trí là một trong những chức năng ấn tượng nhất của tinh dầu. Các nhà khoa học chứng minh tinh dầu có những chất chống oxy hóa mạnh có thể kiểm soát các gốc tự do, từ đó cải thiện chức năng não và giảm viêm nhiễm

6. Tinh dầu thiên nhiên giúp giảm căng thẳng

Một tác dụng nổi tiếng của tinh dầu thiên nhiên là giảm căng thẳng và lo lắng. Một thí nghiệm lâm sàng năm 2016 cho biết việc hít tinh dầu hoa hồng trong 4 tuần sẽ làm giảm sự mệt mỏi ở những bệnh nhân phải lọc máu.

Một nghiên cứu khác cũng đã chỉ ra việc dùng liệu pháp mùi hương kết hợp với các liệu pháp khác cũng giúp giảm căng thẳng thời kì hậu sản cho phụ nữ. Ngoài ra, cũng có một nghiên cứu cũng đã công nhận lợi ích của liệu pháp mùi hương và tinh dầu trong việc giảm nhẹ các bệnh mãn tính và cảm xúc tiêu cực cho người lớn tuổi.

7. Công dụng của tinh dầu từ thiên nhiên giúp bạn giảm đau

Liệu pháp mùi hương đã được chứng minh là có tác động tích cực hơn giả dược và các cách trị liệu khác trong việc giảm đau. Có rất nhiều nghiên cứu đã kết luận tinh dầu thiên nhiên rất có lợi trong việc chữa các cơn đau sau phẫu thuật, đau khi sinh và đau do bệnh phụ khoa.

Có nhiều loại tinh dầu dùng để bôi tại chỗ hoặc dùng trong liệu pháp mùi hương để giảm đau nhức cơ thể. Một nghiên cứu cũng đã khẳng định lợi ích của tinh dầu thiên nhiên trong việc chữa đau cổ. Những người bị đau cổ tham gia nghiên cứu được bôi kem có tinh dầu kinh giới, tiêu đen, oải hương và bạc hà đã giảm đau đáng kể.

8. Tinh dầu thiên nhiên tốt cho làn da và mái tóc

Ngoài ra, công dụng của tinh dầu từ thiên nhiên còn giúp chăm sóc da và tóc đẹp tự nhiên và hiệu quả. Tinh dầu thiên nhiên có thể làm dịu da bị kích ứng, giảm đồi mồi, cải thiện mụn, bảo vệ làn da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời và làm dày tóc.

Ngoài ra, còn có một vài nghiên cứu đã chỉ ra tinh dầu thiên nhiên rất có ích cho sự phát triển của tóc. Một nghiên cứu năm 2015 đã nghiên cứu hiệu quả của dầu hương thảo trên bệnh nhân rụng tóc hoặc hói đầu. Kết quả cho thấy bệnh nhân chữa hói đầu bằng tinh dầu hương thảo có kết quả ngang với dùng thuốc chữa hói minoxidil, nhưng ít bị ngứa đầu hơn.

9. Tinh dầu thiên nhiên thải độc cho cơ thể

Công dụng của tinh dầu từ  thiên nhiên giúp giảm độc tố đi vào cơ thể bằng cách thúc đẩy thanh lọc môi trường sống và cơ thể của bạn. Hằng ngày, bạn hít và nuốt phải một số hóa chất từ môi trường có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe. Một số loại tinh dầu lại có chức năng lợi tiểu nhẹ nên do đó làm tăng sản xuất nước tiểu, từ đó cải thiện quá trình giải độc. Một số loại tinh dầu khác lại hỗ trợ tiêu hóa để thúc đẩy giải độc độc tố tích tụ trong cơ thể.

Sử dụng tinh dầu có tính thanh lọc không những giúp bạn loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể mà còn làm sạch không khí trong nhà. Khác với các chất tẩy rửa hóa học, tinh dầu có thể làm sạch nhà của bạn bằng cách tiêu diệt các tác nhân gây bệnh và chất gây ô nhiễm một cách tự nhiên.

10. Tinh dầu thiên nhiên xoa dịu cơn đau đầu

Tinh dầu là cách giảm đau đầu và đau nửa đầu tự nhiên vì tinh dầu có thể giải quyết gốc rễ của vấn đề thay vì chỉ giải quyết triệu chứng như các thuốc giảm đau khác. Tinh dầu có thể giải quyết những nguyên nhân chính gây ra đau đầu và đau nửa đầu bằng cách giảm đau, cải thiện lưu thông máu và giảm căng thẳng. 

Xem thêm: Top tinh dầu thơm cho Spa từ thiên nhiên phổ biến

11. Tinh dầu thiên nhiên giúp ngủ ngon

Cuối cùng, công dụng của tinh dầu từ thiên nhiên có giúp an thần, đặc biệt có ích cho những ai mắc chứng khó ngủ. Bạn có thể sử dụng tinh dầu oải hương để có cảm giác thoải mái và bình tĩnh, từ đó dễ ngủ hơn.

Địa chỉ sản xuất tinh dầu thiên nhiên uy tín

  • Hiện nay trên địa bàn thành phố Hà Nội có khá nhiều đơn vị đang kinh doanh sản xuất các sản phẩm tinh dầu thiên nhiên với các loại chất lượng khác nhau. Do đó, người dùng sẽ cần cân nhắc kĩ lưỡng trước khi quyết định đặt mua tại đâu.
  • Với kinh nghiệm hơn 5 năm trong lĩnh vực sản xuất các sản phẩm gia công mỹ phẩm và nhiều loại gia công tinh dầu khác sẽ mang đến cho các quý khách các sản phẩm tinh dầu dừa uy tín, chất lượng.

Xem thêm: Top 6 dầu thơm cho shop thời trang từ thiên nhiên

Vậy là quý khách đã nắm được Công dụng của tinh dầu từ thiên nhiên cần biết rồi. Để đặt mua vui lòng inbox fanpage Hương Mộc Organic.


Thông Tin Liên Hệ Tư Vấn:

    Hương Mộc Organic

    • Văn phòng: 113 Nguyễn Bình - Gia Lâm - Hà Nội

    • Hotline/Zalo: 0912.426.483

    • Website: huongmocvn.com